ปัญหาทางสายตาคือปัญหาที่อยู่คู่กับคนไทยมาช้านาน ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะว่าปัญหาสายตามีทั้งสายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียงซึ่งพบตั้งแต่กำเนิด หรือในบางกรณีก็อาจจะเกิดขึ้นภายหลังจากการใช้สายตาที่ผิด อย่างไรก็ดี สำหรับใครที่ต้องการให้การใช้สายตาของคุณเปี่ยมไปด้วยความชัดเจน และกระจ่าง มองเห็นสิ่งใดก็เห็นได้อย่างถนัด แนะนำว่าให้ศึกษาเกี่ยวกับ PRK ซึ่งมีข้อมูลดังต่อไปนี้ 

1.พีอาร์เค คืออะไรกันแน่ 

หลายคนเมื่ออ่านมาจนถึงตรงนี้แล้ว เริ่มสงสัยกันใช่หรือไม่ว่า พีอาร์เคคือการรักษาสายตาอย่างไรกันแน่ ซึ่งต้องบอกเลยว่าแท้จริงแล้วพีอาร์เคคือการรักษาสายตาด้วยวิธีการผ่าตัดนั่นเอง เพราะการผ่าตัดจะช่วยให้สายตากลับมาป็นปกติได้ นอกจากนี้ การรักษาแบบพีอาร์เคยังเหมาะสมกับปัญหาของสายตายาวแต่กำเนิดอีกด้วย ซึ่งจะลอกกระจกตาซึ่งมีการอยู่บริเวณด้านนอก แท้จริงแล้วพีอาร์เคมาก่อนวิธี LASIK อีกด้วย ซึ่งปัจจุบันแม้วิธีการพีอาร์เคจะลดลง แต่ว่าก็ยังมีการใช้อยู่บ้างประปราย หากคนไข้รายใดไม่สามารถใช้วิธีการ LASIK ได้ แพทย์จะมีการใช้วิธีนี้แทนนั่นเอง 

2.ขั้นตอนของ PRK แบบคร่าวๆ 

เนื่องจากปัญหาทางสายตาเป็นปัญหาที่รุกรานคนไทย ซึ่งเมื่อรุกรานแล้วก็อาจจะส่งผลเสียต่อการดำเนินชีวิต และก่อให้เกิดอันตรายได้อีกด้วย ดังนั้นจะดีไหมถ้าหากว่าเรามีการเลือกศึกษาขั้นตอนของพีอาร์เค เพื่อเปลี่ยนเป็นสิ่งที่ดีและเหมาะสมมากที่สุด ทำให้เรากล้าที่จะทำตามขั้นตอนเหล่านี้ เพื่อลดปัญหาทางสายตาได้แบบไม่ยากจนเกินไป โดยขั้นตอนของพีอาร์เคจะเริ่มต้นด้วยการลอกผิวกระจกตาด้านนอกสุด จากนั้นผิวกระจกตาบริเวณนี้จะมีการเปิดับสิ่งภายนอกมากยิ่งขึ้นไปกว่าเดิม แล้วแพทย์จะใช้เลเซอร์ในการปรับแต่งความโค้งของกระจกตา จากนั้นจึงปิดกระจกตาด้วยการใช้คอนแทคเลนส์นั่นเอง จะเห็นได้เลยว่าขั้นตอนเหล่านี้ไม่ได้ยากเย็นแต่อย่างใด ขอแค่เพียงเรานั้นศึกษาอย่างถ่องแท้ก็สามารถรับมือกับการทำพีอาร์เคได้อย่างง่ายดาย 

3. PRK ค่าสายตาต้องเท่าไรกันแน่ 

คำถามเกี่ยวกับพีอาร์เคที่หลายๆ คนสงสัยกันก็คือหากว่าสายตาสั้นและสายตาเอียงไม่เกิน 800 และกระจกตาไม่หนามาก ก็สามารถทำได้ อย่างไรก็ดีสำหรับใครที่มีประวัติกระจกตาถลอกง่าย แนะนำว่าให้ใช้วิธีเลสิคจะดีที่สุด หรือบางคนถ้าเป็นนักบินก็ควรที่จะเลือกวิธีพีอาร์เคเพื่อตอบโจทย์ให้กับตนเอง หรือบางคนที่พ่อแม่เป็นต้อหินก็สามารถทำได้ 

หลายคนก็คงจะเห็นกันใช่หรือไม่ว่าพีอาร์เคเป็นวิธีการที่น่าสนใจอย่างยิ่ง อีกทั้งยังเหมาะสม และตอบโจทย์สำหรับใครก็ตามที่ต้องการให้การมองเห็นชัดเจนกว่าเดิม 

Tags:

Explore More

เรื่องควรรู้ของการ “ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์” ที่เราควรเลือกอ่าน

ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์
May 8, 2021 0 Comments 1 tag

ผู้ป่วยอัลไซเมอร์นั้นถือว่าเป็นอีกหนึ่งในผู้ป่วยที่ค่อนข้างมีมีมากในประเทศไทยนะครับ ด้วยหลากหลายปัจจัยนั้นทำให้ผู้ป่วยดังนั้นในการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ เองก็มีเรื่องที่เราต้องพร้อมด้วยเช่นกัน ดังนั้นในบทความนี้เรามาดูเรื่องควรรู้ของการ “ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์” ที่เราควรเลือกอ่าน ไว้เพื่อเตรียมตัว และความพร้อมในการดูแลผู้ป่วยกันดีกว่านะครับ ว่ามีเรื่องอะไรบ้างที่เราจะต้องรู้ เข้าใจและวางแผน  แน่นอนว่าในการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ นั้นเราจะต้องทำความเข้าใจในเรื่องของ การเกิดอัลไซเมอร์ และ จะต้องวางแผนในการดูแลเพื่อทำความเข้าใจ และทำให้การดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ นั้นเข้าใจมากขึ้นและทำให้เรานั้นดูแลดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ได้อย่างมีมาตรฐานด้วยเช่นกัน  เตรียมพื้นที่ในการดูแลให้ดี  ความพร้อมในพื้นที่เองก็สำคัญอย่างมากนะครับ เพราะว่าพื้นที่ในการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ นั้นเราจะต้องเตรียมไว้ในการดูแลให้มีมาตรฐานให้การดูแล อย่างเช่นการเตรียมของพื้นฐาน เช่น ของพื้นฐานในชีวิตให้เตรียมไว้อยู่ที่มองเห็นง่าย  ทำหในการใช้ในชีวิตประจำวันนั้นง่ายขึ้น และไม่มีความลำบาก และทำให้การใช้ชีวิตนั้นง่ายขึ้น  ออกกำลังกาย และ การทำกายภาพบำบัด  อีกข้อที่เราไม่ควรมองข้ามและควรคิดถึงไว้เลยนั้นคือในเรื่องของ “การออกกำลังกาย” เพราะว่าจะจะช่วยหมีการพัฒนาร่างกายที่ดีขึ้น ทำให้การดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ นั้นง่ายขึ้น และ นอกจากนั้นควรจะทำการกายภาพบำบัดด้วยการอ่านหนังสือ หรือ การทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อกระตุ้นสมองให้ทำงาน และทำให้พัฒนาการสมองนั้นดีขึ้น

การลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำเปล่า

การลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำเปล่า
January 13, 2021 0 Comments 5 tags

            เรื่องราวของสุขภาพวันนี้มากันที่เรื่องของน้ำดื่มค่ะ ซึ่งสิ่งที่เป็นประเด็นกันมากที่สุดในการดื่มน้ำไม่ใช่ว่าดื่มน้ำมากน้ำน้อย แต่คือการดื่มน้ำเย็น หรือน้ำอุ่น หรือน้ำอุณหภูมิห้องดี ที่จะส่งผลดีผลเสียต่อสุขภาพเราคือน้ำแบบไหน นั่นล่ะค่ะเป็นเรื่องที่เป็นประเด็นไม่รู้จบ ของการเลือกน้ำดื่มสำหรับคนรักสุขภาพ ซึ่งก็ดื่มกันไปตามความเชื่อที่เห็นเขาเล่าว่า….ต่อๆกันมา เช่นดื่มน้ำเย็นทำให้ไขมันเกาะเป็นก้อนบ้างล่ะ ดื่มน้ำอุ่นช่วยละลายไขมันบ้างล่ะ ต่างๆ นานา วันนี้เรามีคำตอบเรื่องน้ำน้ำกับอุณหภูมิที่ใช่มาฝากกันค่ะ             อันดับแรกเรื่องของการดื่มน้ำเย็น ที่มีความเชื่อกันว่า หลังจากการรับประทานอาหารเสร็จใหม่ๆ ไม่ควรดื่มน้ำเย็นเพราจะทำให้ไขมันในอาหารที่เรารับประทานไปนั้นเกาะตามลำไส้ตามกระเพาะอาหารได้ง่ายขึ้น  ความเชื่อนี้เป็นเรื่องที่ผิดค่ะ เพราะความสามารถในการเกาะตัวของไขมันในอาหารเค้าสามารถเกาะเองได้โดยไม่ต้องมีตัวช่วยเป็นน้ำเย็นๆ ค่ะ และน้ำเย็นก็ไม่ได้มีผลต่อเรื่องนี้ในทางการแพทย์แล้วน้ำเย็นไม่ได้มีผลต่อการดูดซึมของไขมันหรือการแตกตัวไปเกาะกับอะไรทั้งสิ้นค่ะ             เรื่องถัดมาคือ น้ำเย็นทำให้ไตทำงานหนัก อันนี้ก็ผิดค่ะ เพราะโดยธรรมชาติของร่างกานเราจะปรับอุณหภูมิของน้ำที่เราดื่มตั้งแต่ผ่านลำคอลงไปแล้ว ยังไม่ถึงกระบวนการทำงานของไตด้วยซ้ำค่ะ

3 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการตรวจสุขภาพเคลื่อนที่

ตรวจสุขภาพเคลื่อนที่
April 2, 2021 0 Comments 1 tag

หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังสนใจในเรื่องการตรวจสุขภาพเคลื่อนที่สิ่งที่ต้องใส่ใจก็คือการมองหาความรู้เกี่ยวกับเรื่องต่างๆ เหล่านี้ให้ได้มากที่สุด การตรวจสุขภาพเคลื่อนที่ถือเป็นสิ่งที่นิยมในปัจจุบัน เนื่องจากว่าสะดวกกับผู้รับบริการ อีกทั้งยังช่วยเปิดโอกาสให้ผู้ที่มีเวลาน้อย หรือวุ่นวายอยู่กับงานในออฟฟิศได้ใช้เวลาในการตรวจสุขภาพอีกด้วย ซึ่ง 5 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการตรวจสุขภาพเคลื่อนที่มีดังต่อไปนี้  1.บริษัทต่างๆ สามารถติดต่อเพื่อตรวจให้กับพนักงานได้  หลายคนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนว่าการตรวจสุขภาพนั้นบริษัทสามารถติดต่อเพื่อให้ตรวจพนักงานได้ เพราะการจะให้พนักงานบริษัทไปตรวจแต่ละรายอาจจะไม่ใช่เรื่องที่สะดวกและเป็นประโยชน์ต่อบริษัทนัก ส่วนใหญ่แล้วบริษัทจะเน้นให้พนักงานทำงานอยู่ที่บริษัทมากกว่า และมีทีมแพทย์มาตรวจเพื่อความสะดวก ประหยัดเวลาการทำงาน และเปรียบเสมือนสวัสดิการที่บริษัทให้กับพนักงานอีกด้วย อย่างไรก็ดี ทางบริษัทสามารถคุยแพ็คเกจกับทีมตรวจสุขภาพได้ว่าต้องการให้ตรวจในแพ็คเกจใด เพราะแต่ละแพ็คเกจ เหมาะสมกับคนแต่ละอายุและช่วงวัย รวมถึงเพศอีกด้วย จึงต้องใช้การพิจารณาอย่างเหมาะสมที่สุด  2.สามารถปรึกษาแพทย์ได้  เนื่องจากว่าการตรวจสุขภาพแต่ละครั้งจะมีรายละเอียดปลีกย่อยแตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของไขมันในเส้นเลือด หรือระดับน้ำตาลในเลือด หากพบว่าตนเองมีปัญหาใดๆ ก็ตาม แนะนำว่าให้คุณสอบถามความปกติในร่างกายของตนเองกับแพทย์โดยด่วน ทั้งนี้ก็เพื่อให้การดูแลสุขภาพเริ่มต้นได้อย่างรวดเร็ว ไม่ป่วยด้วยโรคต่างๆ